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Bien choisir son matelas

matelas

Nous passons presque un tiers de notre vie à dormir. Il y a donc de nombreux critères à prendre en compte pour le choix de son matelas : taille, confort, technologie,…

On ne choisit pas au hasard sa literie si vous souhaitez garantir la qualité de votre sommeil !

 

Matelas en mousse, à ressorts, ou encore en latex ont chacun leurs qualités. Il n’est pas forcément facile de choisir le type de suspension qui correspondra le mieux à votre morphologie. La suspension permet de maintenir votre colonne vertébrale, mais aussi votre corps.

 

Retenez que :

- Le latex garantie hygiène avec une aération alvéolaire et s’adapte à la colonne vertébrale pour un bon repos.

- Les matelas mousse, eux, sont les plus présents sur le marché et s’adapte généralement à toutes les morphologies.

- Les ressorts sont plus adaptés au couple, car ils permettent d’absorber plus les mouvements.

 

Notre petit conseil : dites oui aux matelas hybrides ! Ils allient mousse et ressort, deux en un !

 

 

Le confort et la qualité du matelas sont déterminés par :

- L’accueil, qui est la première sensation que vous ressentez en vous allongeant sur un lit. Cette sensation va dépendre du garnissage du matelas qui va le rendre moelleux ou non. Plus le garnissage va être épais plus le matelas sera moelleux. Enfin, l’accueil va aussi dépendre du garnissage de surface : mousse, coton, laine,…

  • - Le soutien, c’est-à-dire la fermeté du lit, qui doit idéalement reprendre la courbe naturelle de votre corps. Sachez qu’un soutien trop souple ne maintiendra pas assez votre corps. Il faut donc réussir à trouver l’entre deux pour vous assurer de passer de bonnes nuits !

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